Meklē vārdu vai frāzi:

E-kursi


Bieži, pēc kursa pabeigšanas, dalībnieces jautā specifiskus instrumentus, kas viņām noderētu, lai turpinātu veiksmīgi uzsākto attiecību ar ēdienu transformēšanas procesu.

Te ir pāris mani ieteikumi latviski un angliski. Priecāšos, ja noderēs!

Manis veidots e-mini-kurss Veido jēgpilnu rīta rutīnu.
 
"Inese, man ļoti patīk gan Tavs e-kurss, gan bloga ieraksti - Tu to visu pasaki skaidri un trāpīgi, bez liekiem vārdiem un piepušķojumiem - beidzot līdz galam saprotu vairākas idejas un lietas, par kuram jau esmu daudz un dikti lasījusi iepriekš, bet tā arī īsti nav "pielēkušas". Anete B. 

Angliski: 

No sirds iesaku manis pašas pārbaudīto Rika Hansona (Rick Hanson)The Foundations of Wellbeing programmu. 

Tajā, 12 mēnešu laikā,  Tu dziļi pētīsi svarīgas savas dzīves sfēras. Daudz video interviju ar pasaules apzinātības ekspertiem, vadītas pašatklāsmes aktivitātes un izdales materiāli – viss, lai Tu varētu padziļināt savu pašapzināšanos un personīgo izaugsmi. Lai uzzinātu vairāk spied šeit.