Kurss uzņēmumiem

Kurss uzņēmumiem un organizācijām

Uzņēmumiem un dažādām organizācijām piedāvāju apzinātībā balstītas veselības veicināšanas un labbūtības programmas darba vietā. Parūpējies par saviem darbiniekiem, lai viņi parūpētos par Taviem klientiem!


Stresa ēšana ļoti bieži veidojas no spriedzes darba vietā, turklāt emocionālā ēšana var traucēt sasniegt labākus rezultātus un bremzēt cilvēka potenciālu, tādēļ rūpes par darbiniekiem ir divtik svarīgas.

Programmas saturs

Apmeklējot manas meistarklases uzņēmumiem, Tu uzzināsi vairāk par emocionālo ēšanu un tās ietekmi uz mūsu veselību, iemācīsies izdarīt pareizas uztura izvēles un iegūsi ilgtermiņa zināšanas savas labbūtības veicināšanai, kas atmaksāsies arī nākotnē.


Programmā ir iekļautas tādas tēmas kā:

  • neirobioloģijā balstīta izpratne par ēšanas paradumiem;

  • apzināta ēšana, apskatot gan teoriju, gan praktiskus piemērus;

  • zinātniskas un praktiskas veselīgas ēšanas un dzīvesveida paradumu veidošanas metodes.

Par uzņēmumiem piedāvātajām prezentācijām, darbnīcām un programmām, lūdzu, raksti uz e-pastu info@inesemillere.com. Ar prieku atbildēšu un pastāstīšu vairāk, kā es varu būt noderīga Tava uzņēmuma darbinieku labsajūtas veicināšanai.


Līdz šim es esmu sadarbojusies ar uzņēmumiem:

  • Latvijā;

  • Itālijā;

  • Francijā;

  • Kazahijā.


Daži no uzņēmumiem, kuros esmu vadījusi meistarklases: Bioversity International, CGIAR Consortium, Novartis, Sanofi, RIMI Baltic, Swedbank, Schneider Electric, Statoil, Latvijas Banka, Zemgales reģiona Kompetenču attīstības centrs, Rīgas Stradiņa universitāte, Agip u.c.




KIC biznesa meistarklase

KIC Biznesa meistarklases (unikāla augstākā līmeņa vadītāju pilnveides programma) ietvaros vadu meistarklasi “Veselība kā neatkarība”.


KIC, plānojot jauno Meistarklasi.



Ar savām zināšanām, kas var būt noderīgas ikvienam mūsdienīgam cilvēkam, dalos ne tikai KIC biznesa meistarklašu ietvaros.

Vieslekcijas un podkāsti

Labprāt piedalos dažādās vieslekcijās, podkāstos un intervijās, lai pastāstītu par apzinātas ēšanas lomu cilvēka veselības veicināšanai. Manas zināšanas un pieredze noderēs visiem, kuri vēlas ieguldīt savā labbūtībā un pozitīvas sekas sajust arī pēc gadiem.


Līdz šim esmu viesojusies:

  • sarunu festivālā LAMPA;

  • raidījumā “Tuvāk sev ar Annu Rozīti”;

  • Montas Viļumsones (Ommmsome) podkāstā;

  • Māmiņu klubs vecāku skolā;

  • RīgaTV24 raidījumā "Ēdiens kā zāles”;

  • zināšanu telpas “ZIKURĀTS” pasākumā cilvēka fiziskās un garīgās veselības veicināšanai u.c.


Ja vēlies, lai arī Tavā pasākuma vai podkāsta klausītāji uzzina vairāk par tādām tēmām kā apzināta ēšana, kā ēst iecienītos ēdienus bez vainas izjūtas, kā atbrīvoties no liekajiem kilogramiem bez striktām diētām u. tml., droši sazinies ar mani!


Vai kādeiz esi aizdomājies, cik pašpārliecinātāks un laimīgāks Tu būtu, ja būtu mierā ar savu vizuālo tēlu? Turklāt baudpilni notiesājot savu mīļāko ēdienu bez kaloriju skaitīšanas un pieņemšanās svarā? Ar to saskaras daudzi mūsdienīgi cilvēki, tādēļ tiekamies meistarklasēs, podkāstos un citos pasākumos gan klātienē, gan tiešsaistē!