Notievēt dabiski bez diētas - kā apzinātā ēšana palīdzēja Valtam zaudēt 21 kg.

Seminārs ārstniecības personām RSU: „APZINĀTA ĒŠANA: veselīgi ēšanas paradumi dzīvei”

No ārstiem, medicīnas māsām, fizioterapeitiem un citām ārstniecības personām mēs sagaidām (arī) paraugu, iedvesmu. To, ka viņi ir veselīga dzīvesveida modeļi, kuriem gribas līdzināties.  

Ja esi ārstniecības persona, aicinu uz apgūt veselīga dzīvesveida prasmes manā seminārā „APZINĀTA ĒŠANA: veselīgi ēšanas paradumi dzīvei”. Semināru organizē RSU Tālākizglītības fakultāte. Š.g. 24.maijs, plkst. plkst. 13.00 – 19.00

Dalībniekiem būs iespēja apgūt apzinātībā, apzinātās ēšanas un pozitīvā neiroplastiskuma principos un atklājumos balstītas praktiskas metodes noturīgu, pozitīvu ēšanas paradumu veidošanai, kas ir kritiski optimālai veselībai un labsajūtai.

Pieteikšanās https://formas.rsu.lv/v3/forma/30760320 meklē zem „Dažādas mācību programmas”

Ja zini kādu ārstniecības personu, kam noderētu šī informācija, padalies! Dalīšanās ir rūpēšanās!  

Veselīgas notievēšanas metodes - diskusija "Zikurāts".

18. aprīlī centrā „Zikurāts” piedalījos diskusijā „Veselīgas notievēšanas metodes”. Video ierakstu iespējams noskatīties Facebook. Spied un skaties >>>

Apzināti ēdot, neskaita gramus un kalorijas un neanalizē produktu sastāvu...

"Apzināti ēdot, neskaita gramus un kalorijas un neanalizē produktu sastāvu. Nesaka pareizs, nepareizs, drīkst, nedrīkst."- raksta LA.lv un pareizi raksta :). Ieintriģēju ;) ? Turpini lasīt šeit