Vai ir iespējams uzvarēt cīņā ēdienu?

Esmu uzvarējusi! 

Tā Tu nodomā, kad noturies un neatsaucies kolēģei, kas cienā ar pašceptiem cepumiem.

Bet, vai tiešām esi uzvarējusi? Un, ko Tu esi uzvarējusi? Vai tiešām sevis strostēšana un ierobežošana ir uzvara? 

Un, ja esi godīga, tad zini, ka tāpat ātrāk vai vēlāk pienāks tā diena, kad atkal "nenoturēsies". Un tad, ēdot šo cepumu, tā vietā, lai to izbaudītu, Tu sevi kritizēsi un nosodīsi par gribasspēka trūkumu.


Un pēc tam atkal sāksi bruņoties savam nākamajam "uzvaras" gājienam.


Izskatās pēc amerikāņu kalniņiem, kuros esi nemitīgā stresā. Tu esi stresā, gan atsakoties  no cepuma, kuru vēlies, gan stresā to pieņemot un ēdot. Tas ir apburtais loks.

 

Vienīgais, ar ko Tu nemitīgi karo, esi Tu pati.


Samīļo sevi, apkamp sevi un pieņem sevi. Ir laiks sākt sevī ieklausīties un ļauties.

 

Tu vari būt brīva!


Ja vēlies būt brīva, bet nezini, ar ko sākt, tad ieskaties šeit un/vai droši raksti man  info@inesemillere.com

 

Nav komentāru: