Kurš izvēlas Tavu ēdienu? Laiks uzklausīt sevi!

Reiz, kāda dāma devās sevi palutināt uz glaunu restorānu. Dāmai tika ierādīts galdiņš un piepildīta ūdens glāze. Iekārtojusies krēslā, malkodama ūdeni, dāma gaidīja viesmīli. Restorāns bija diezgan noslogots, tāpēc dāma nebrīnijās, ka viesmīlis kavējas un turpināja malkot ūdeni. Visbeidzot viesmīlis bija klāt, bet par pārsteigumu, tam rokās jau bija šķīvis ar uzservētu ēdienu.


Kas tad tas par restorānu, Tu lasot nodomā. Kā tad nu tā var gadīties?

Bet pag, ja mēs tā nedaudz vairāk padomājam, vai tik tas nav tas pats restorāns, kuram dod priekšroku katru dienu?

Padomā:

  • Vai pirms maltītes Tu iejūtīgi un ziņkārīgi ar sevi parunājies un noskaidro, kas ir tas, ko Tu šodien vēlies. Un nevis drīksti, bet patiesi vēlies. Un nevis tāpēc, ka to neesi sev ļāvusi visu nedēļu un šodien ir Tavs "Cheat Day".
  • Vai Tu papēti kādas emocijas raisās Tevī, kad slīdi pār ēdienu aprakstiem, vai pie kāda ēdiena aizkavējies ilgāk un padomā, kas tieši Tevi ir uzrunājis? 
  • Vai esi gandarīta par savu izvēli, gaidot ēdienu? 
  • Vai pēc maltītes notiesāšanas esi apmierināta, jo apēdi tieši to, ko Tu pati gribēji?

Vai tomēr Tavs stāsts ir līdzīgs dāmas stāstam. 

Ir laiks ar sevi sākt cilvēcīgi un mīloši runāt nevis tikai kritizēt un klusināt.

Priecāšos, ja padalīsies ar savām atklāsmēm rakstot komentārā vai uz 📩info@inesemillere.com

Nav komentāru: